Entendo sua utilidade e por que uma pessoa pode querer um. Mas, para mim, eles são o último recurso, a serem usados apenas quando as condições climáticas tornam os exercícios ao ar livre inseguros. Eu tentei tantas vezes ao longo dos anos, mas correr na esteira é tão tedioso. Não importa se é uma esteira de alta tecnologia com corridas cênicas, engenharia incrível ou uma seleção de aplicativos de streaming – não posso deixar de me sentir como um hamster em uma roda. Então, estou tão chocado quanto qualquer um por ter gostado de jogar um nível de demonstração de Lanebreak no Passo do Pelotão.
Lanebreak começa a ser lançado nas esteiras Peloton hoje, mas o jogo em si não é novo. É um videogame no aplicativo que a Peloton lançou para suas motos no ano passado. É essencialmente o que você obteria se misturasse aulas de spin, mecânica de jogo de ritmo, Top 40 hits e Tron vibrações do ciclo de luz.
A versão Tread tem uma sensação semelhante, embora a mecânica tenha sido adaptada para caminhar e correr em vez de andar de bicicleta. Por exemplo, o original Lanebreak o jogo encorajou os usuários a alternar entre as pistas virtuais girando o botão de resistência esquerda e direita. Durante um nível, os jogadores receberam dicas visuais para acumular pontos trocando de faixa, pedalando mais rápido ou permanecendo dentro de uma faixa de cadência durante certas seções da pista. Em vez do botão de resistência, a versão Tread faz com que os usuários mudem entre as pistas rolando a roda de inclinação.
“Testamos a mudança de faixa usando inclinação e velocidade, e a inclinação foi muito melhor”, diz Benoit Dion, engenheiro principal da Peloton em Lanebreak.
Segundo Dion, a empresa trouxe inicialmente Lanebreak da Bike sem alterar nada. No entanto, tornou-se evidente que não fazia sentido deixar assim. Por exemplo, breakers, uma mecânica de jogo da versão de ciclismo em que você “carrega” pedalando mais rápido para “quebrar” um obstáculo visual, não se traduziu muito bem em corrida. Ele também observou que os “fluxos” baseados em cadência dos treinos de bicicleta foram outra mecânica que foi adaptada para se adequar melhor a caminhada e corrida. Em vez disso, a versão Tread se concentra em subidas e intervalos de velocidade.
Lanebreak simula colinas por meio dos apropriadamente chamados “momentos de colina” – quando o piso ajusta automaticamente a inclinação para corresponder às colinas virtuais que você vê na tela. Os intervalos de velocidade são chamados de Momentos do Pacer, que dizem para você correr/caminhar em um ritmo acelerado por um determinado período de tempo e são representados por uma faixa roxa.
Você pode escolher entre cinco níveis de intensidade — Leve (ritmo médio de 15 minutos), Moderado (ritmo de 12 minutos), Difícil (ritmo de 10 minutos), Desafiador (ritmo de 8:30 minutos) e Extremo (7:30 -min ritmo). Os níveis também duram entre cinco e 30 minutos e abrangem diferentes gêneros musicais.
A mecânica era fácil de entender, mas leva um segundo quente para dominar os controles. O botão de resistência da bicicleta é um pouco mais intuitivo porque o avatar do jogo se move na mesma direção do botão. A roda de inclinação do Tread rola para cima e para baixo, não para a esquerda ou para a direita. Se você não tomar cuidado, pode mudar de faixa na direção errada – ou ultrapassar completamente quantas faixas você está cruzando. Você descobre eventualmente, mas eu recomendaria aprender os controles em velocidades mais lentas antes de assumir níveis mais desafiadores. Aumentar a velocidade é muito mais intuitivo e os intervalos recomendados são exibidos claramente com bastante tempo para ajustar antes dos intervalos.
Deixando tudo isso de lado, há algo sobre como Lanebreak visualiza intervalos e gamifica treinos que tornam a corrida em esteira mais fácil. E digo isso como alguém que pode correr ao ar livre por três horas seguidas, mas normalmente dura apenas 20 minutos em uma esteira.
20 minutos Lanebreak nível, no entanto, mal parecia 10 minutos. (No entanto, suei como se fosse um treino de 30 minutos.) A certa altura, fiquei genuinamente surpreso ao perceber que estava subindo uma colina virtual com uma inclinação de 5% a 6 milhas por hora. Eu nunca faria isso por minha própria vontade em uma esteira. Eu sei porque fiz muitas aulas de Peloton Tread quando revisei a esteira no ano passado.
E embora eu achasse as aulas mais motivadoras do que simplesmente correr na esteira, nenhum instrutor jamais me fez esquecer que eu estava caminhando por um intervalo de colina. Meus olhos estavam sempre fixos na contagem regressiva do intervalo, esperando até que eu pudesse baixar a inclinação. (Esta é uma maneira infalível de fazer 30 segundos parecerem cinco minutos.) Mas em Lanebreakestava menos focado nos números porque podia ver a colina em que eu estava e quanto faltava para que eu pudesse desfrutar de uma descida. Eu podia me ver progredindo através dele, independentemente do tempo. É um truque psicológico hábil – mas funciona! Realmente funciona!
“Você é incentivado porque vê o que está por vir e está disposto a se esforçar para chegar lá”, concorda Gwen Riley, vice-presidente sênior de música e chefe de conteúdo da Peloton. Riley observa que, diferentemente das aulas, em que um instrutor pode fornecer uma faixa de velocidade e inclinação que você pode ignorar, os exercícios gamificados vêm com uma recompensa imediata.
“É um incentivo para chegar a uma inclinação mais alta e, então, ser capaz de receber essa recompensa. Você conseguiu seus pontos e agora está voltando para outra parte do curso.
A experiência me lembrou de uma aula de ciclismo imersiva em Les Mills que fiz recentemente. Ao contrário das aulas regulares de spin, Les Mills’ A viagem te coloca diante de uma tela gigante onde você pedala por paisagens futurísticas que parecem uma mistura entre Lanebreak e Sobrenatural.
Geralmente, não sou fã de aulas de spin em grupo. Há algo de desmoralizante em instrutores latindo para você como sargentos enquanto o modelo do Instagram, dois assentos à sua frente, está pedalando mais rápido do que você sem nenhuma mancha de suor à vista. Mas colocar um treino em grupo em um formato imersivo, onde é como se você estivesse andando de bicicleta junto em uma paisagem gamificada, tornou toda a experiência – ouso dizer – agradável. Eu atribuí isso a um acaso único, mas tendo tentado Lanebreak no Tread, estou começando a pensar de forma diferente.
Para mim, “fitness imersivo” evoca imagens de fones de ouvido Oculus suados e desajeitadamente agitando meus braços para Beat Sabre ou Sobrenatural. As poucas vezes que experimentei o fitness VR foram divertidas, mas sempre me senti mais como um jogo do que como um treino (o que pode ser positivo!). Colocar um jogo baseado em ritmo em equipamentos de ginástica “normais”? Bem, isso elimina a necessidade de um fone de ouvido, o que, de várias maneiras, limita seus movimentos. Incorporando mecânicas e visuais divertidos que se prestam naturalmente a um esporte familiar? Parece uma maneira mais orgânica de combinar tecnologia, jogos e fitness.
Pela primeira vez, consigo entender onde o condicionamento físico imersivo pode se encaixar no mundo real
A única chatice é que Peloton’s Lanebreak e Les Mills’ A viagem requerem equipamentos caros e/ou assinaturas. Não vou gastar mais de US $ 3.000 no Tread apenas para poder jogar este jogo e não estou prestes a ingressar na academia Les Mills local. E enquanto eu gostava Lanebreak e A viagem, experiências de condicionamento físico imersivas como essas não agradarão a todos. Conheço muitas pessoas que preferem aulas em grupo onde você pode interagir com as pessoas. Outros podem achar os instrutores mais motivadores do que um jogo. Independentemente disso, não é difícil ver como partes de Lanebreak pode funcionar em um ambiente de grupo – ou mesmo dentro de uma classe regular.
Por enquanto, a Peloton está empenhada em construir LanebreakCatálogo da Tread. Dion não disse com que frequência novos níveis seriam lançados, mas observou que seria semelhante aos lançamentos nas bicicletas. Como em, não há cadência definida, mas você pode esperar atualizações regulares confiáveis. Riley também observou que a Peloton buscará o feedback dos membros enquanto também cria extensões da Peloton’s Artist Series. Ambos objetaram quando perguntei se poderia haver um dia em que um instrutor do Peloton me dissesse para subir a inclinação e eu pudesse optar por ver uma colina virtual para visualizar melhor o intervalo.
Mesmo assim, pela primeira vez, consigo entender onde o condicionamento físico imersivo pode se encaixar no mundo real – e gosto do que vejo.
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